Geo Wissen Nr. 24/1997 - Körper + Bewegung + Geist

Original Inhaltsbeschreibung:

• Fit fürs Leben
• Wieviel Sport braucht der Mensch? So sehr körperliche Betätigung das Wohlbefinden zu steigern vermag, so leicht kann sie ungesund werden
• Ein Mann macht mobil
• Verschleiß im Akkord: Wissenschaftler erforschen an Maurern den Effekt von Schwerarbeit auf den Bewegungsapparat
• Wie Bewegung in den Körper kommt
• Die sensiblen Scharniere: Unsere Gelenke machen uns mobil und verletzlich zugleich
• Eine gesunde Bilanz: Nutzen und Risiken 15 beliebter Sportarten auf einen Blick
• Ewig lockt das Limit: Ultralangläufer quälen sich vor allem für den psychischen Kick
• Eine zwiespältige Beziehung: Kaum einmal in der Geschichte des Abendlands bildeten Körper und Geist ein harmonisches Ganzes
• Die Balance des Befindens: Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit
• Konzert der Muskeln und der Sinne
• Magazin der Trainingseffekte: Wie sich Leibesübung auswirkt auf:
  Muskeln
  Stoffwechsel
  Kreislauf
  Hormone
  Immunsystem
  Gehirn
• Mit dem Leib die Seele heilen: Therapeuten helfen psychisch Kranken mit Sport und Spiel
• Ohne Schweiß kein Fleiß: Warum wir schwitzen und was daran so gesund ist
• Das Heil aus dem Osten
• Nachgefragt: Wird riskanter Lebenswandel von den Krankenversicherungen bald bestraft?
• Die Gefahr liegt in der Luft: Freie Radikale sind lebensnotwendig und lebensgefährlich zugleich
• Die Lust an sich
• Glossar: Von Achillessehne bis Zirkeltraining: Erläuterung wichtiger Begriffe zum Thema

Geo Wissen Magazin Nr. 24 / 1997

Seitenanzahl: 164 Seiten

Sprache: Deutsch