Shape 4/April 2008 - Marisa / Die bunte neue Bademode

Original Inhaltsbeschreibung:

• NEWS Alles, was Fitnessfans im Frühling brauchen
• TOPTREND 54 kostenlose Outdoor-Oasen: In Deutschland boomen die Nature.Fitness.Parks
• BLITZFIT Vier Steps, die Ihnen Beine machen: das schnelle Quartett für knackige Oberschenkel
• TALK Warum Jennifer Aniston nie ohne Yoga-Matte dreht und Bananen möglichst meidet
• BEAUTYHITS Kirschöl, Reis und Zimt - wir zeigen
• Produkte, die mit Öko-Power pflegen
• HOT & NEW Hippie de luxe - die edle Version der 70er ist der große Modetrend der Saison
• STARFIT Eine Topfigur hat Desperate Housewife Nicollette Sheridan bereits - jetzt plant sie eine Familie
• NATURAL RUNNING - LAUFEN MIT DER SEELE Erleben Sie ein neuartiges Runner's High: Ein revolutionärer Laufstil lässt Sie leichter und ausdauernder joggen
• SANFTE KRAFT Ananas mit Hanteleinsatz: Buff-Yoga bietet Entspannung und Bodyforming gleichzeitig
• BIKINIFIT BIS MAI Das supereffektive SHAPE-2-in-1-Prinzip bringt Schultern, Brust und Arme in Bestform
• APPLAUS 28 Kilo weggeboxt - wie SHAPE-Leserin Bea Lanzhammer schlagartig zu ihrer Topform fand
• DIE JOB-DIÄT Raus aus der Figurfalle Büro: Mit fünf Mahlzeiten und sechs einfachen Strategien lassen Sie blitzschnell die Pfunde purzeln
• 10 DINGE, DIE SIE... über Salat wissen sollten
• EINE PRISE MEER Der Sylter Starkoch Johannes King verwöhnt leicht und lecker mit verführerischen Kreationen aus Fisch, frischen Kräutern und Gemüse
• MANN-MANAGEMENT Durch clevere Tricks wird er in Küche, Bad und Bett ein echter Schatz
• HEISSE BRANDUNG Raffinierte Cut-Outs, aufregende Animal Prints: die neue Bademode
• LADYLIKE & LÄSSIG Elegante Kombinationsideen für die ersten Sonnentage des Jahres
• SOMMER-STYLES Frisuren zum Verlieben: Wir zeigen für jede Haarlänge die drei Top-Looks
• COLORADO Mit Sattel und Board: Christine Bredow entdeckte den Westen der USA völlig neu
• SPA DES MONATS Das VIVA-Zentrum in Kärnten ver-spricht Fasten mit Genuss

Ausgabe: Shape 4/2008

Seitenanzahl: 122 Seiten

Sprache: Deutsch